情绪低落高兴不起来,心里郁闷,想用哭发泄怎么也哭不出来,谁来帮下我!!!

2024-05-23 22:13:03 (14分钟前 更新) 184 3233

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一定能令自己再苦再难都会收放自如好的心态,年轻的您调整好心态,平衡好情绪
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赤脚医师 2024-05-23
如果身体条件允许,就去跑跑步吧。安全的适度的运动可以调节情绪。
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