圆柱型颈椎枕好不好

还是不错的，大家还是能够接受的，大家还是感受很好的

颈椎跟肩背、椎间盘、韧带、腰部肌肉息息相关，人1/3时间在睡眠中度过，关系到身体健康，选好枕头对我们是很有必要的。避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。所以最好使用圆柱形的枕头，把枕头放在颈部，而头可以向后牵引，有利于颈部维持生理曲度。你可以试下翻身侧躺10分钟，感受肩膀是否被挤压，颈部与肩膀能否与枕头服贴，如果肩颈间还有空隙可伸入手掌，表示你这颗枕头不适合你。

圆柱型颈椎枕还不错啊、但是对于枕头的话还是得选择好一点的

关于颈椎的问题，枕头还是要选对，圆柱形的枕头还是不错的，您也可以用U型枕头的，睡觉的时候枕头不要太高！

合适的枕头高度应为8-10厘米为宜，过高或者过低的枕头都对颈椎的保护不利。
枕头过高，会使颈椎自然弯曲的弧度发生改变，使颈椎原本前凸的状态消失，甚至变得向后凸出。如此一来，颈部肌肉长期处于紧张状态，会发生劳损、痉挛，并且会引起椎间盘变性，从而出现颈部和肩部酸痛、手发麻、头部昏昏沉沉等症状，严重者还会导致颈椎病的发生！
枕头过低，也同样会使颈椎的自然弯曲状态发生改变。这是因为头部的动脉无瓣膜，长期使头部处于较低位置，重力会使脑部供血不均衡，静脉血回流变慢，动脉血相对增加，从而出现口干舌燥、打呼噜、颈部酸痛、失眠、烦躁等症状。
枕头的软硬也应适度。枕头太硬，会使头部肌肉处于紧张状态，从而也影响全身肌肉放松。枕头太软，易导致头部向后仰，这样颈部处于被牵拉状态，会使喉部肌肉过度紧张，加重打鼾。
此外，除了要选择合适高度的枕头，还要注意枕芯质量的选择。因为枕芯质量的好坏对人体健康有很大影响。人们在睡眠中，有时口鼻几乎贴着枕头呼吸气体，身体分泌的汗液和油垢也会污染枕芯。因此，应选择透气性比较好的枕芯，否则时间久了枕芯会变潮，导致细菌滋生，使人患上呼吸道疾病、皮肤病等。

是的。颈椎跟肩背、椎间盘、韧带、腰部肌肉息息相关，人1/3时间在睡眠中度过，关系到身体健康，选好枕头对我们是很有必要的。避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。所以最好使用圆柱形的枕头，把枕头放在颈部，而头可以向后牵引，有利于颈部维持生理曲度。你可以试下翻身侧躺10分钟，感受肩膀是否被挤压，颈部与肩膀能否与枕头服贴，如果肩颈间还有空隙可伸入手掌，表示你这颗枕头不适合你。