哪位好心人说说保健枕有效吗

保健枕具有一定的保健功能，保健枕头大多是符合人体工程学的，能够有利的托扶头部与颈椎的，使用颈椎病保健枕让颈部调理到以前的合理曲线，有的通过颈椎保健枕头防患了颈椎病的发生。

有效的  保健枕可以对颈椎疼痛起到缓解作用，但是看你选择什么材质的了，建议你使用温感记忆棉的保健枕，它能给颈部头部足够的支撑力，而且还能完全贴合颈部曲线，使颈部最大面积的接触到枕头，从而降低枕头与颈部的压强，有零压力的感觉，并能促进血液循环，减少酸痛点的产生，使颈椎保持自然放松，对颈椎问题有很好的缓解作用。
希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!

1、这顾名思义,是对健康有好处的枕头。  
2、目前市面上的保健枕主要是保护颈椎的,其次还有助睡眠的功效。  
3、人在睡眠时,颈椎是完全失去控制的,这就需要一个符合人体生理曲度的枕头来把头固定住，减轻对颈椎的压迫。  
4、可是，在生活中我们常见的常规型枕头，因为在设计结构上不够合理，不但起不到保护颈椎的作用，而且还有可能还会造成颈椎的不适。适合自己的枕头才是好的枕头
希望我的回答能帮到您