益尔健收腹机比较不错,益尔健收腹机结合美体、有氧、伸展、舒压、按摩五效合一,经人体工学及机械结构设计,不需技巧,体验快,轻松上手,高效率锻炼腰、腹、臂、腿部肌肉群,达到美容美体的效果。
益尔健收腹机使用方法:
1、无论何时何地只需要拿出收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动
2、背部轻松向后依靠,收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回,一次收腹运动轻松完成
3、运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%,脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感
4、收腹运动完毕,不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。