请问多功能懒人收腹机有用吗

多功能收腹机每天5分钟就相当于500个仰卧起坐、游泳800米、用跑步计算是10000米，还有28种瘦身方式帮你一步到位瘦腿瘦腰全身立体减肥，并且有按摩作用疏通经络。虽然收腹机的运动效果比较明显，但是，简单的使用收腹机几个星期是见不到效果的，关键在于坚持。坚持使用，腹部、腰部等会有不同程度的缩减，进而带动全身减肥。一般而言，腹部会比腿部等其他部位见效更快。

多功能懒人收腹机有用，可以一边听爱听的音乐、看爱看的电视，一边轻松地摇。腹部做运动，背部做按摩。针对啤酒肚、麻将肚、产后肚、泳圈肚，每天5分钟，轻松摇一摇，摇掉大肚腩，摇出小蛮腰，简单轻松。

你好，减肥的话有氧运动会好一点，而且有氧运动达到30分钟才会收到效果，建议30分钟到一个小时的运动。而且减肥减脂，是全身性的减，不会对局部减少，只是人类的腹部是最容易产生脂肪堆积的地方而已，收腹机如果运动量和时间达到一定的程度也是有一定的效果。但建议你还是综合锻炼的效果来的明显，如慢跑，跳绳，游泳，球类搭配进行会更好。
希望我的回答能帮助到您