大家说说硬床垫软床垫哪种更好

有科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
其实，不管选择软的还是硬的，都应该满足：仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。
 希望我的回答可以帮助您。

床垫太硬或者太软都会给人的睡眠造成影响，而且每个人的习性也不尽相同，很难有床垫适合多种人使用！其实只要躺上去感觉舒适度达到你的要求就可以了.

你好，我觉得没有哪个好或不好，这是个人喜好问题，但是软床垫对孩子的生长发育不好，不利于脊柱的健康成长，所以我建议儿童床还是用硬床垫比较好，大人可以自由选择，不过我个人还是比较喜欢硬床垫。