AD收腹机效果如何

网络上把ad收腹机吹得神乎其神，那么ad收腹机有用吗，ad收腹机效果怎么样呢？ad收腹机每天5分钟就相当于500个仰卧起坐、游泳800米、用跑步计算是10000米，还有28种瘦身方式帮你一步到位瘦腿瘦腰全身立体减肥，并且有按摩作用疏通经络。虽然ad收腹机的运动效果比较明显，但是，简单的使用ad收腹机几个星期是见不到效果的，关键在于坚持。坚持使用，腹部、腰部等会有不同程度的缩减，进而带动全身减肥。一般而言，腹部会比腿部等其他部位见效更快。

您好，这种健身器材还是少用，建议多做运动。

效果是有的，就是要坚持啊，另外饮食上也要控制好啊。

挺不错的,我也买了一台,用了半个月了,瘦了8斤呵呵。尤其是肚子上的肉肉,少了挺多。每次用完腹部都会热热的,只要每天坚持使用,一定会有效果的

做仰卧起坐能有效减掉赘肉，ad收腹机收腹运动完全使用腹部力量，是平躺到直立运动效果的三至五倍以上，他可以使腹部所有肌肉都动起来，瘦身效果提升20倍，所以效果还是不错的。