不要以为瓷砖的颜色是随便选的，实际上如果选用不当，会威胁到自己身体健康的，加上我们自己的生活习惯也不一样，一般适宜深色的。
据调查显示，大多数家庭、办公建筑偏爱用颜色较亮的瓷砖进行装修，因为明亮的瓷砖不但能使居室看起来富丽、亮堂，还可以在一定程度上弥补采光的不足。
中国建筑卫生陶瓷协会秘书长缪斌说，一般，白粉墙的光反射系数为69%—80%，镜面玻璃为82%—88%。
而居室的墙壁、地面用某些瓷砖(主要指抛光砖和一部分仿古砖)装饰后，光反射系数高达90%，大大超过人体所能承受的生理适应范围，会造成光污染，损害人的健康。
光污染可致近视和白内障
一般来说，在连续看几小时电视后，人的视力会暂时下降30%。
而长期生活在拥有光滑墙面、地面的居室环境中，光反射会对视网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低。
光污染还会对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥。
选瓷砖要让眼睛舒适
由于一些超白地砖在生产过程中使用了起“白色”作用的添加剂，而这种添加剂中含有放射性物质，可能形成放射性污染和光污染。
在规定中，实行认证的瓷质砖是执行GB-T400.1标准、吸水率小于或等于0.5的产品，以抛光砖、仿古砖为主，釉面砖和一些墙砖不在此范围内。
所以，家庭装修时，最好选择亚光砖；书房和儿童房尽量用地板代替地砖。
如果使用了抛光砖，平时家中尽量开小灯，还要避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。
由于白色和金属色瓷砖反光较为强烈，不适合大面积在居室使用。