复合地板是含有甲醛的，不过只要是达到国家相关标准的地板就可以放心的使用。我给你说说如何选购实木复合地板吧。
1.选地板的规格尺寸，地板的尺寸涉及到地板抗变形的能力，其他条件相同时较小规格的地板更不易变形，因此地板尺寸宜短不宜长，宜窄不宜宽。此外地板尺寸还涉及到价格和房间的大小，大尺寸的地板价格较高，面积小的房间也不适宜铺大尺寸的地板。
2.挑选外观质量地板表面腐朽、缺棱：优等品、一等品、合格品3个等级都不允许有；地板表面裂纹：优等品、一等品不允许有，合格品允许有两条；地板表面活节：优等品、一等品都允许有2～4个，但有尺寸限制，合格品个数不限。死节与蛀孔：优等品不允许有，一等品有数量限制。
3.挑选加工精度消费者可通过简易办法挑选地板加工精度。例如从包装箱中取10块地板在平地上进行模拟拼装，用手摸、眼看其不应有明显的高低差和缝隙。
4.挑选油漆质量现在常见的是UV漆地板，有亮光漆和亚光漆等种类。应观察漆膜是否均匀、丰满、光洁，无漏漆、无气泡、无孔眼。
5.复合木地板最大的特点是耐磨。在选购复合地板的时候要看耐磨转数，一般室内的复合木地板耐磨转数在6000转以上，公共场合的复合木地板耐磨转数在9000转以上。
上面这五点是我们选购实木复合地板时应注意的，建议您购买大品牌吧，大品牌毕竟经过考验，质量和售后更加有保障。