如你所说的两个开关控制一个灯叫做双控开关。基于你的需要，上楼端需要敷设一个开关线盒，下楼梯端也要敷设一个线盒。任意其中一端需要进电源，最好火零线一起进。灯下线建议进在进电源的线盒，然后两个线盒之间需要敷设三根导线。最好分颜色便于操作。建议零线也进过去（即四根导线），这是一根预备零线，防止你在那一端单独加灯无处接零。如果你确定不加就不要。这些做好后，你需要购买两个双控开关面板。你可以看到每个双控开关后面有三个接线柱。每个接线柱旁边有标志，分别是L,L1，L2。把灯先安装好后就接开关。灯下线，就是直接去你灯的零线直接和电源零线相接，有备用零线且还没决定在那边加灯的，备用零线不用管，确定加再接。只要接触充分就行，然后胶布包裹好。灯下火线直接接进面板的L接线柱里。然后要用上两个线盒之间的那三根线了，你记住把其中一个颜色的导线直接接在电源火线上，这时候剩下两根导线，要么L1接红线，L2接剩下那根线随便你，只是那一端照搬这个接法就可。这一端接好后先别急着上螺丝固定，以免你忘了接法又要卸开。另一端线盒接法，你记住那一端直接接电源火线的是哪一根线，找到后把它接进L接线柱，另外两根照搬那一段接法。至于你接敷设的备用零线用胶布包裹好塞进线盒不用管。注意不要把备用零线接进开关这会导致短路。之所以叫你导线分颜色就是如此，切记。最后上好螺丝搞定。