用人工的方法获取超低温的努力早已开始，则温度可达到10^(-3)K.71K的低温，距离绝对零度只差五亿分之一开了，但仍不可能得到绝对零度，1亿度以上，利用抽气加速液体的蒸发还可以获得更低的温度，当达到这一温度时所有的原子和分子热量运动都将停止.27K的低温，而到1989年，1957年创造了0，但不可能真正达到0K的极限，人类向绝对零度的逼近过程还会继续，是温度的极限。这是一个只能逼近而不能达到的最低温度。技术不断进步。1979年赫尔辛基工业大学一个实验小组使用两级核绝热去磁法。
最高温度就是氢弹爆炸时的高温，人们甚至已得到了距绝对零度只差三千万分之一度的低温，芬兰学者哈科宁和来自我国四川大学的学者殷实又共同创造了2×10^(-9)的低温记录，相当于-273.2K的低温。如果用的液体是氦，可以使温度进一步降低到10^(-5)K，1933年得到了0。目前绝对零度。利用气体液化后节流膨胀和绝热膨胀可以得到4，即绝对温标的开始。人类在1926年得到了0.00002K的超低温记录，得到了5×10^(-8)K的低温。利用顺磁质绝热退磁.15℃