爬攀岩墙需要什么基础

2024-06-17 01:34:49 (20分钟前 更新) 340 1683

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就可以在别人的保护下攀爬了。只不过刚开始爬的时候，技巧不够好，需要锻炼一下臂力和胆量初学者其实不需要什么经验基础的。只要接受一定的安全训练
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夏天的小雾 2024-06-17
一，墙上有洞，二，手上有劲
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