led儿童卧室灯好还是节能灯好

孩子的房间用灯首先需要考虑安全性高的，过强的灯光会对孩子的眼睛和睡眠质量造成伤害，LED灯和节能灯这两种都可以考虑，只要亮度可以保证孩子的阅读需求，但两者相比之下，从用灯的亮度以及光的均匀度考虑，LED为直流灯，原理上没有频闪，是更优的选择。

只要亮度可以保证孩子的阅读需求，但两者相比之下，从用灯的亮度以及光的均匀度考虑，LED更好一些，应该用磨砂面灯罩,同时采用暖白色灯头。现在灯具的方向都是led,光线柔和均匀,最关键是同等照度下,led要省电很多。

儿童卧室的灯选择节能的比较好的，因为小孩子眼睛是比较脆弱的，节能灯的光线比较安全，护眼，所以很适合儿童卧室使用的。最好是选择可以缓慢调节的开关，这样子慢慢的将室内光线升高了。