地暖的首次开启须先将进水温度控制在20度左右,经过10-15个小时的适应后再将水温调制30-40度,在此温度上要运转10-15小时再进行升温到45-50度水温;
室内温控器首次调到10度或与室温相同的温度，保持24小时，然后再将温度调高3-5度，不宜过高，继续保持24小时，到了第三个工作日再调高3-5度，基本可以达到所需的温度了。如果不能，则继续保持24小时，等第四个工作日再调高。这个过程是比较缓慢的，主要是为了让混凝土与地面装饰层充分适应的过程。否则一下子把温度调的很高，升温很快，混凝土的膨胀也就很快，容易引起地面开裂。这是地暖要24小时开着的主要原因。
地暖的升温快不快这也是很多客户考虑的问题。应该说地暖的升温是比较慢的，升温5度可能需要1-2小时。但并不意味着用户需要等上几个小时才能达到所需要的温度。因为温控器可以设定时段温控编程，做到智能控温。比如说：你每天晚上6点到家，第二天早上8点出门的，那你可以设定8：00-16：00为10度，16：00-8：00为18度。这样每天下午4点开始升温，到你晚上6点回家就差不多可以达到你要的温度了。再如：你每天晚上9点需要洗澡的，那你可以设定17：00-22：00的温度为22度或更高，这样当你需要洗澡时，就差不多了。而其余时间段设定的温度可以低些。温控器可以做到每天有6个不同的时段设定不同的温度，一周7天一个循环。所以只要设好温度，根本不需要你任何等待，就可以享受到温暖。这也是地暖需要24小时开着的重要原因。
另外，无人时的保温温度在10度左右为宜，不应过低。从5度升到10度与10度升到15度，同样升温5度，前者所需的时间会更长，所以耗电更多，并不节能。
有些用户感觉房间温度低，需要快速升温就把温控器的温度设置到最高，这个做法也是错误的。前段时间有个客户说，室内温度设定了35度，但是过了几个小时才只有17度，偶和客户说地暖冬天的室温第一是达不到35度的，第二你设定35度和你设定20度的升温的速度是没有关系的。房间温度的升温时间取决于室内外温差和房间的单位面积安装功率。在安装功率和室内外温差一定的情况下，无论你设置到多少度，房间升到你需要温度的时间都是一样的，如果你房间现在是16℃，你想让房间升温到18℃，在这种情况下你设置18℃和你设置20℃甚至25℃升温到18℃的时间都是一样的。
正确做法：需要多少度就设置多少度，或者采用智能型的温控器，温控器可以自动计算温控器提前开启时间。