有清楚什么样的体重秤准的不

标准体重和肥胖  
人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：  
一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9=  标准体重（千克）  
另一种是：男性：身高（厘米）－105=  标准体重（千克），  
女性：身高（厘米）－100=  标准体重（千克）  
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。  
另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：  
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）  x  0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）  x  0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。  儿童标准体重的计算，简便的方法是：  1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6=  标准体重（千克）；7～  12个月：出生体重（千克）十月龄  X  0．5=  标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2=  标准体重（千克）  
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。  实测体重超过标准体重，但超出部分＜  20％者称为超重；实测体重超过标准体重  20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30  ％一50％，F％超过35％一45％者称中度肥胖病；超过标准体重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。

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