红枣枸杞功效与功效是什么

多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用  在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。被认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。

枸杞的主要的功效：滋补肝肾、益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明
红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

,枸杞红枣茶功效  1,枸杞可滋补肝肾,明目,润肺止渴,进而使人面色红润.  2,红枣具有〃补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色〃的功效.
1  冷水煮开,再加入红枣,枸杞,煮大约5分钟.  
2  加入冰糖,煮至溶化即可.