以菊花晒干作枕心,称之为菊花枕。菊花枕由来已久,明人李时珍的《本草纲目》中就有“菊花枕”的记载;清朝《清宫二年记》说慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放,总要采摘大朵菊花,暴晒后装入枕袋,置头下就寝 干菊花做枕头可有效治疗慢性头痛 竹子天然具有清凉品性,应该具有清心的作用 不过以下人群不适用竹枕 脑梗患者即使要用竹枕席,也最好在室温正常的情况下或午睡时使用。 二、糖尿病人不宜用竹枕,因为易擦破皮肤造成感染,导致血糖应激性升高,加重病情。 三、伤风感冒的人不宜使用,否则容易引起头痛症状。 四、体质较弱、胃寒气虚的人会加重病症,使病期延长。 五、产妇和月经期女性,也要对竹枕敬而远之,以免造成妇科疾患。 六、婴幼儿皮肤娇嫩,竹枕硬且粗糙,会对他们的皮肤造成损害,也需谨慎使用