谁知道自做颈椎枕头方法是什么
2024-06-18 09:36:09 (13分钟前 更新)
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找个裁缝先做一个圆柱形布套,圆柱大小大概与一个成年男子拳头大小或稍大一点,将晒干的决明子倒入圆柱形布套内,两端用细线扎紧。做好后,看起来象一个小型的糖果枕。将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方。睡觉时,头部后脑仍然放在薄枕头上,而决明子枕头则正好在你的脖子下方。这是最科学的用枕方式。注意:这个睡资只适合仰卧睡,不适合侧卧。最后,决明子枕头要经常晒晒,否则易发莓。大家都知道颈椎病的自我治疗包括借助颈椎病枕头来搭配使用。希望我的回答可以帮助到您。
找个裁缝先做一个圆柱形布套,圆柱大小大概与一个成年男子拳头大小或稍大一点,将晒干的决明子倒入圆柱形布套内,两端用细线扎紧。做好后,看起来象一个小型的糖果枕。将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方。睡觉时,头部后脑仍然放在薄枕头上,而决明子枕头则正好在你的脖子下方。这是最科学的用枕方式。注意:这个睡资只适合仰卧睡,不适合侧卧。最后,决明子枕头要经常晒晒,否则易发莓。大家都知道颈椎病的自我治疗包括借助颈椎病枕头来搭配使用。希望我的回答可以帮助到您。
晨馨1205
2024-06-18
1、黄麻,威灵仙,白芷,桂枝,乳香,没药,血竭,续断,麻黄,杜仲各25克,装枕芯
2、当归、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克,研为粗末,装枕芯
颈椎病一般都是寒湿的多,主要是活血化淤,止痛祛寒
1、黄麻,威灵仙,白芷,桂枝,乳香,没药,血竭,续断,麻黄,杜仲各25克,装枕芯
2、当归、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克,研为粗末,装枕芯
颈椎病一般都是寒湿的多,主要是活血化淤,止痛祛寒
肉祖宗想切肉
2024-06-08
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