个人认为荞麦皮填充枕头最好。中药典记载:“荞麦壳清脑、明目,对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。 由于荞麦壳独的构造,其具有良好的透气性,和永不变形,可塑性强,冬暖夏凉.据记载,使用荞麦壳枕能至老明目,清热安神,促进睡眠等.
另外提醒您,荞麦还分甜荞麦和苦荞麦,甜荞的比较软,苦荞相对比较硬。
有些差的荞麦枕,用的不是荞麦壳,而是荞麦皮,所谓荞麦皮就是碎了的荞麦壳。
荞麦壳是立体的棱状,荞麦皮顾名思义就是片碎片状的。
总结下来荞麦枕头的特点就是凉性的、干净的、吸汗的,另外瘪谷,蚕屎,绿茶相对也不错,但是一定要保证这些东西经过暴晒,杀死寄生虫。