个人认为榻榻米更好。榻榻米好 软硬适中、冬暖夏凉，对儿童的骨骼生长发育和老人的脊椎、腰椎都有极好的保健作用。尤其是适合生活在大都市里一天天紧张而忙碌的年轻人。可以很好的为他们解解乏。 使用范围 较广泛，不但可以用来作为装饰房间的一特殊风格的铺地材料。还可以按照中国人的习惯，作为床上用的健康床垫。也是练习柔道、击剑等体育项目的最佳道具。榻榻米的作用 榻榻米由纯天然植物制作，自然环保，冬暖夏凉，让您身心命舒畅；它能消除疲劳， 防止骨骼侧弯。榻榻米可以吸湿放湿，对房间的温湿度有很好的调节功能。且有自然的按摩作用，促进血液循环；它是健康的床垫、座垫也可以当成地板铺；由于它有一定弹性、减震缓充作用，体育馆、健身房也采用。同时也是老人，儿童休憩的好地方。