谁知道怎么用微波炉做三文鱼
2024-06-20 06:20:42 (20分钟前 更新)
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1、将三文鱼洗净,鱼鳞用刀切掉。然后用纸巾将三文鱼水洗净
2、用Teriyaki烧烤酱在三文鱼两面均匀涂抹
3、将三文鱼放在烤盘,用broil 模式中或高,鱼身在外。烤五分钟后,翻身,再烤3分钟左右
4、热锅,不用加油,将Coconut热稍黄即捞出备用。锅内加油,放入杏仁或者核桃仁,炸稍熟即捞出备用
5、将洋葱切成丝,先在国内放两勺Teriyaki酱,然后放入洋葱翻炒,洋葱稍软时,捞出备用
6、将洋葱丝,Coconut,杏仁依次放到三文鱼上即可~
1、将三文鱼洗净,鱼鳞用刀切掉。然后用纸巾将三文鱼水洗净
2、用Teriyaki烧烤酱在三文鱼两面均匀涂抹
3、将三文鱼放在烤盘,用broil 模式中或高,鱼身在外。烤五分钟后,翻身,再烤3分钟左右
4、热锅,不用加油,将Coconut热稍黄即捞出备用。锅内加油,放入杏仁或者核桃仁,炸稍熟即捞出备用
5、将洋葱切成丝,先在国内放两勺Teriyaki酱,然后放入洋葱翻炒,洋葱稍软时,捞出备用
6、将洋葱丝,Coconut,杏仁依次放到三文鱼上即可~
小小桐桐
2024-06-20
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