豆浆机做香蕉奶昔:
用料:香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克; 白糖适量。
做法:
香蕉去皮洗净切块放入豆浆机内,加入鲜奶1升(1000毫升),启动“果蔬”键,报警即成。 放入冰箱内冰冻后效果会更好。
功效: 香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。
豆浆机做果仁玉米粥
用料:花生米15克、核桃仁20克、黑芝麻20克、玉米10克、葡萄干10克、白糖少许
制法:
1、将洗好的物料放入豆浆机桶内,加入水至水位线之间,接好电源,“米糊”功能,启动豆浆机工作。
2、25分钟左右,豆浆机提示音就会响,这时候,果仁玉米粥就做好了。粥做好了加入糖搅拌即可,食用时小心烫!
功效: 含有宝宝所需DHA、维生素B族。尤其适合孕妇食用噢!