您好,红毛丹属于热带水果,红毛丹含有丰富的维生素A,B,C和丰富的矿物质及微量元素,具有滋养强壮,补血理气,美容之功效。红毛丹热量是高了一点,能够增强抵抗力和快速恢复体力,红毛丹中含的铁也是很高,能够快速改善头晕和低血压症状。如果红毛丹加水加热后当茶饮,可以改善腹泻。树根加水加热后饮下,能够清热降火,树皮加水加热饮下,对舌头都有很好的帮助。
现在生活节奏的加快,有很多人都喜欢买多点,冷藏起来慢慢吃,不想每天都往同一个地方跑几遍。而红毛丹是要即买即吃的一种,不宜久藏,如果是在常温之下放个3天这样就会发生变色,如果量多的话,可以密封在塑料袋中,放在冰箱里面,可以保存个10天这样。
红毛丹属性温水果,如果吃太多,或常吃,阴虚火旺的体质,容易上火。舌头干燥,扁桃体发炎,脸上有逗,口臭,便秘,痔疮的热都不宜多吃。红毛丹中的糖分虽然不及荔枝的高,但是对于糖尿病患者来说也是致命的,所以糖尿病患者忌食。
因此,一定要根据自己的体质来吃,平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。如果平时内热,容易上火,就应该少吃