你好，操作方法：
1、首先要减少自动启动的程序，一般在下载软件的时候安装会显示是否开机启动，这个大家就不用勾选了，再来的话，可以点击电脑桌面左下角的开始，然后点击运行，在打开栏中填入“msconfig"后确定，在系统配置实用程序点击”启动“，一般只留”ctfmon""systemtray"杀毒程序。
2、减少流动条流动时间，右击我的电脑-属性-硬件，单击“设备管理器”，在"IDE ATA ATAP控制器"中双击“次要IDE通道”选'高级“，在"设备0中"的"设备类型"中将"自动检测"改为"无"确定后退出，“主要通道“的修改方法也相同。