艾草是一种人们很喜欢用的中草药，特别是在每年的端午前后你都可以见到很多人使用艾草来洗澡或吃艾草的情况。艾草除了可以吃和用之外，也会制成一些产品，比如艾草条，利用艾草条可以帮助人们解决一些身体上发生的不适，让身体更加健康。艾草条主要是用熏的方式，但很多人没有用过艾草条，所以会不知道艾草条怎么熏，本文为大家介绍具体的艾草条用法。
艾草条怎么熏?
1.将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。
2.夏季用6—8根清艾条(冬天用8—10根)，到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。
3.将蒸好的姜片贴在后背上。点燃成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常熏20-30分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是因为经络不通，大量的热不能很快散掉，如果背后的经络是畅通的，即便整排艾条离后背很近也很少感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，如果姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用大量的清艾条熏烤几十分钟后，生姜片应该是干脆的，皮肤上也是干爽的。
4.在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20—40分钟。
5.在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。
6.在双手臂外侧，外关穴的上下来回熏10—20下。
一般经过一个小时左右的全身艾熏后，因为艾灸的温热使血液循环加快，患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色就会有所减退，脸色会变得明快、有光泽一些。
艾草条的功效
苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
艾草条的的作用
1、艾叶具有抗菌及抗病毒作用;
2、平喘、镇咳及祛痰作用;
3、止血及抗凝血作用;
4、镇静及抗过敏作用;
5、护肝利胆作用等。
艾草条怎么熏?艾草条的功效和作用等经过文章的介绍相信你也更加明白了。熏艾草条是需要掌握一定的方法，熏艾草条时间、力度等都需要完全的掌握清楚，所以不懂得熏艾草条的人最好是不要乱熏，不然的话可能会熏错反而带来不利的影响。艾草条虽然能给人们带来积极的帮助，但使用艾草条的时候也不能过于频繁，才不会影响到健康。
