茶叶是中国人非常热爱的一种饮品，在我们的生活中非常常见，当我们工作的非常疲惫的时候可以饮用一点茶叶帮助我们提神。现在茶叶的种类也非常多，根据地域的不同，茶叶也被分为不同的种类。沩山毛尖茶就是其中一种，它是一种非常细小的茶叶。它也有很多不同的功效，下面详细介绍一下沩山毛尖茶的各个方面，希望大家看完之后能够更加了解。
沩山毛尖茶功效与作用
1.抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。
2.美白肌肤。喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。
3.清烟。瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁。
4.消暑解渴清热。夏天饮毛尖茶是最好的时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。
5.毛尖的减肥功效是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。
6.茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。
沩山毛尖茶有很多不同的功效与作用，当我们在生活中选购沩山毛尖茶的时候要注意通过气味来了解茶叶的好坏。一般来说，真正的沩山毛尖茶的气味浓郁，沩山毛巾茶有很多尖毫，这个尖毫的数量也是越多越好。总的来说，沩山毛尖茶在生活中非常常见，它也有很多不同的功效，常常饮用有很好的保健作用。大家在品尝的时候要注意慢慢的品尝，这样才能品味出其中的韵味。
