我们知道女人坐月子是非常重要的，坐月子的效果好不好，关系这女人后半辈子的身体健康，自古以来人们对于坐月子都会特别的重视。女人在坐月子的时候，有很多需要注意的地方，也有很多禁忌需要人们遵循，其中避免着凉就是老一辈经常在耳中听到的坐月子禁忌。但如夏天坐月子的话会非常的闷热，那么夏天坐月子可以吹风扇吗?
夏天坐月子可以吹风扇吗
夏季天气炎热时，可以开风扇或空调，但注意不宜直吹。在家中可以把电扇对着反方吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。
中医认为妇女产后“百脉皆空”，容易受外界寒邪入侵，因此要避免风入体内。最适宜的温度是25°-26℃，湿度为50%-60%，如果炎热夏天不通风透气、为空气降温，反而易中暑，严重者甚至会引起产后循环系统衰竭。所以在此情况下建议以空调控制室内的温湿度，定时开窗通风换气，但不要直吹。
另外，也不能从头到脚用衣物包裹。孕妇在孕期会出现水肿，而产后2周内毛孔张开，正是孕期排水的时候，若包裹身体，尤其是在南方的夏天，很容易中暑，且高温汗湿会提高细菌感染的机会，反而带来健康隐患。
坐月子吹风扇要注意什么
产后体虚多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保证产妇休养好，又要防止中暑。夏天，人们常常借助电风扇来纳凉，但产妇若吹电风扇不当，会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为当产妇皮肤毛孔疏松，汗腺张开时，电风扇直接吹风到产妇皮肤上，邪风极易乘虚而人，轻者伤风感冒，重者高烧不退，而危害产妇健康。
夏天坐月子气候炎热，又要预防中暑，怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇和婴儿，应将电风扇固定在一个方向，吹向屋顶或墙壁，这样利用返回来的风，使室内空气流通，既达到降温的目的，又对产妇没有影响。另外，还要注意夜间最好不要吹电风扇，以免熟睡后着凉。
女人夏天坐月子可以吹风扇吗?综上所述，记得在夏天坐月子的时候吹风扇的时候千万不要让风直接对着人吹，不然的话很容易给女人留下很多的病根，给她们的身体带来很多麻烦。坐月子的时候也是可以通过空调降温，同样的不要对着空调的吹风口，同时空调的气温不能够调到太低了，一般来说空气的气温在26摄氏度左右最为合适。
