20W基本满足##装两个6~8瓦的Led，led灯的亮度是普通灯泡的4~6倍。装两个不需要太亮时可以开一个省电！##没有什么应该不应该，想亮就装大点儿。##您好,厨房的照度 100lx-200lx. LED也要看光效的,目前市场的产品很多很复杂.在选购的时候找一些可靠的品牌.比如,清华同方.飞利浦.也可以跟店家说买质量好一点的.讲价的技巧我就不会了. 简单算了一下,如果光效（发光效率）是100，选两个10W的靠谱，合成光通量（光效*功率）是1000,选两个也可以，或者1个20W的。 清华同方的光效达到150了,这样的话，选两个8W就OK.或者1个15W左右的. 也可以选择在局部加照明.听朋友说买普通节能灯如果不合适可以调换得,LED的我就不知道了,呵呵. 仅供参考！不懂的可以再问我，知无不答。