按照下列步骤进行清理，可以跳过不需要的部分。 1、把电脑平放在桌面上，背面向上。 2、拆除硬盘背壳和风扇、CPU背壳。 3、 然后拆除内存条，用电脑刷清理下灰尘。再拆除风扇，清理风扇里面的灰尘。拆除风扇的时候特别要小心风扇的电源线。 4、把散热器拆下来，把散热器上的硅胶擦干净。将CPU的锁扣拧到打开的位置。 5、取下CPU，将硅胶均匀涂抹在CPU上，另外均匀涂抹在电脑的显卡芯片上。将散热器按上去(先别拧螺丝，让硅胶充分接触一下)。 6、 将散热器螺丝拧好，然后看每个螺丝，将散热器装牢固。 7、最后就是将整个电脑复原的操作。运行电脑，更新驱动。如果电脑正常运行，这样就可以。##1、并不是每个笔记本的风扇都是一样的，简单来说，有的笔记本是风扇和散热片分离的(如联想Y450),有的是风扇和散热片一体的(如IBM的ThinkPad T40),相差