找个吸盘吸住向下拉，或找个介子刀片沿着四条边上的缝隙慢慢的挑出来。##用吸盘吸下来就好##一、如果是塑料扣板的吊顶，安装的都是吸顶灯，拆下灯罩的方法很简单，灯罩的四个边，每个边上都有一个固定螺丝，比较小，大约是4mm的螺丝，拿个小点的螺丝刀（有地方交起子）然后往灯罩和吊顶之间的缝隙看，就能找到螺丝的位置，用螺丝刀拧下螺丝，灯罩就下来了。但有的灯罩是直接卡上的，找到结合部，用小螺丝刀一撬就能撬开。换号灯管在安装回去就可以了。 二、集成吊顶的灯具拆卸。找两个小的吸盘，分别吸在灯具的两侧，然后往下一拉，灯罩就会被拉下来，在灯罩的四边有几个很小的凸起点，灯罩就是硬性卡在上面的。拉下的时候主要用力要均衡，防止把灯罩的四边弄变形了，换好灯管再按原来的位置推上去就可以了。##一、如果是塑料扣板的吊