一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜。##与石材比较：强化木地板比高档石材便宜，图样较易搭配，重量轻很多。最大的优点是，无论在足感还是视觉效果上，都较为舒适温暖，而且施工简单、易清洁，不像部分石材那样有辐射的困扰。 与地毯比较：强化木地板在干净、易清洁、耐用、防静电、防火、无霉味等方面都比地毯好很多，尤其是在家庭和室内公共场所，有绝对优势。 与实木地板比较：强化木地板比实木更不易变形，维护简单，色彩图案多样化，结构严密。最大的优势是，强化地板耐磨、耐冲击及耐火灼。此外，强化木地板安装简单、快捷，省工省料。 与塑胶地板比较：塑胶地板已经很少人用，主要是容易刮花损坏，易脏和带有害物质，一般只有使用年限较短、档次较低的地方有安装。