现在一般都是外墙外保温，内保温确实很麻烦。首先装修公司的方案不可取，他们那是蒙你呢，保温板一般是eps或者xps板，石膏板不是保温板，贴在墙上不仅不会起到多少保温作用，而且还占用空间。你的房子是新房吗？如果是新房就不用管，保留eps板，直接该刷漆的刷漆，该包窗口就包窗口，不会影响使用。不过有一点，墙面最好不要做隔板了。拆掉确实有些可惜，如果一定要拆，拆掉之后看一下有没有做找平，如果本身已经有混合砂浆找平就不用再另做找平，因为再做的话找平层需要一个干燥的过程，一般需要二十天左右。而且水泥干燥后收缩容易产生裂缝。把保温板拆点肯定会影响保温，如果房子有暖气并且外墙是多孔砖砌筑的，可以选择拆掉，如果没暖气而且是混凝土墙，最好还是保留。内保温墙还有一个问题就是容易产生结露，严重的会发霉。如果保留的话应该尽量减少管线直接在保温层开槽。一定要刷封固性好的底漆，面漆也最好用防霉防潮的漆。